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但如果出现这几种情况，比如验孕棒过了保质期，出现异位妊娠、葡萄胎、受精卵着床失败了，或着床后又发生流产了，那么验孕棒可能会出现假阳性，也就是，没怀孕！

4. 尿 HCG

精准度：三颗星

如果觉得用验孕棒测量不靠谱的话，可以到医院查一个尿HCG。在医院做早孕测试，化验人员经过专业培训，操作顺序正确，观察时间准确，可以更好观测是否怀孕。

尿 HCG 检测，阴性就是没怀孕，阳性或弱阳性就是怀孕了。但尿妊娠试验受到早孕纸检测敏感性的限制，一般在 20 IU/L 以上才能检测出阳性，对 HCG 含量较低的患者容易导致漏诊。

5. 血 HCG（停经不到 4 周）

精准度：四颗星

血 HCG 要比尿 HCG 更精确，因为尿 HCG 中有 6% 的可能性出现假阳性，也就是怀孕了但测出的结果是阴性，但血HCG可以测出。

所以如果停经还不到 4 周，建议查血 HCG 更精确一些。

如果怀孕早期出现异常情况，比如阴道少量出血、尿妊娠试验持续弱阳性或者尿妊娠试验阳性，B 超却不能看到宫腔内的胚胎，医生可以根据血 HCG 的量来了解它是否在正常范围，如果不是，可能出现了问题，比如异位妊娠、流产、胎停等。

6. 彩超（孕 4～4.5 周）

精准度：五颗星

B 超测孕相比血、尿 HCG，能早期、快速、直观确定宫内有无孕囊，尤其是阴道彩超，因为探头位置接近子宫和卵巢，图像清晰率高，检查结果比腹部彩超准确，还能避免一些情况的漏检，是孕早期必需检查。

超声检出妊娠时间一般在孕 4～4.5 周，可以明确孕囊位置，判断是宫内还是宫外妊娠；核实孕周、判断胚胎发育情况、数目、胎盘早期发育，及早发现子宫、附件的异常。

No.2 四步曲，助你备孕更高效

第 1 步：孕前检查

孕前检查包括妇科检查、甲状腺功能、肝肾功能等，它可以诊断及排除一些疾病，如妇科病、高血压等，是预防出生缺陷的第一道「关口」。

第 2 步：排卵期同房

准确计算排卵期可以帮助提高受孕。医学定义上的排卵期是下次月经来潮前的 14～16 天左右。计算排卵期方法包括基础体温监测、宫颈粘液、排卵期试纸的使用等，当然还有更加准确的B超监测。

受孕几率最高是排卵前 2 天内以及排卵后 24 小时。

有研究发现，在排卵期，每天同房受孕的几率最高，达 37％，隔天同房受孕的几率是 33％，而每周同房的受孕几率是 15％。

第 3 步：饮食要重视

备孕期间饮食很重要，不能吃生冷辛辣食物，也不要吃过于高脂肪高热量食物，全脂、甜食和肉类加工食物要少吃，多吃新鲜蔬菜和水果、鱼类。

另外，别忘了补充叶酸。

第 4 步：生活要注意

备孕期间要注意不要靠近高辐射的东西，比如 CT、DR，电脑、手机等，以免影响精子质量；戒烟戒酒；保持一个好心情，不要熬夜，这样才能提高备孕效率。

如果备孕一年以上还没怀孕，建议夫妻双方一起去医院检查，然后根据医生意见进行下一步备孕。

最后，祝各位早日好孕。

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