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当然有呀。

想知道湿疹有什么需要忌口的，先得了解孩子长湿疹的原因。

什么是湿疹

湿疹往往和过敏体质有关，是一种机体过敏性的变态反应引起的皮肤炎症，发病病因尚未完全研究清楚。主要由环境因素作用于遗传易感性个人，造成人体免疫调节失常所致。不具有传染性，主要发生在1-2岁以下的婴幼儿中。

宝宝长湿疹原因1、遗传因素

遗传因素，并不是指湿疹可以遗传给下一代，而是指个人容易得湿疹的这种过敏性体质可以遗传。家族中有过敏史或过敏性体质的父母、兄弟姐妹，则宝宝出现过敏性皮肤疾病的几率就高，包括湿疹。

如果宝宝一出生就出现湿疹的话，很有可能就是遗传因素所致，即宝宝也是过敏体质。这样的话，湿疹有可能反复发作。

2、感染因素

得湿疹的宝宝皮肤一般比较薄，里面的角质层结构会有异常，皮肤含水量下降、皮脂含量降低，导致皮肤保护能力下降。容易导致细菌、病毒的感染，感染之后又会进一步破坏皮肤保护能力，致使湿疹不断反复。

3、环境因素

常见的如：空气中的花粉、杨柳絮、室内或尘土中的尘螨、飞尘、动物皮毛、霉菌以及致过敏的装修材料、消毒清洗剂等等。

宝宝通过接触或抚摸外界物品也会发生湿疹，比如化妆品、低质量的玩具、儿童识字卡片、绘本、毛织品等。

宝宝长期呆在过于潮湿，温度过于高的地方，患湿疹的可能性增高。比如尿液，粪便刺激都可以导致。所以要勤换尿布，最好用轻柔全棉尿布，减少对宝宝皮肤的刺激。

4、食物因素

有过敏体质的宝宝，如果过早添加辅食，容易导致过敏源通过肠道黏膜吸收进入体内，导致宝宝湿疹，或加重宝宝湿疹病情。

不少宝宝会对鸡蛋、牛奶、面粉、芒果、番茄、牛羊肉、鱼虾蟹等海鲜产品、花生、杏仁等干果类……等食物过敏。家长们须多加留意。

食物的过冷过热的刺激，或喂食过多、消化不良、便秘导致宝宝睡眠不好、情绪不佳等，也可以引发湿疹。

5、药物引起

某些药物的成份易导致宝宝过敏，继而引发湿疹。

6、不恰当的生活护理

给宝宝贴身穿刺激宝宝皮肤的化纤衣服、低质量染色剂的有色衣服、或者含莹光剂的增亮衣服。

如果用刺激性的肥皂、含莹光剂的洗衣粉给宝宝洗涤衣物，未清洗干净，导致刺激物、有害物质残留。

还有些宝爸宝妈们，特别是家中有老人帮带的，经常怕宝宝冻着，热着捂着。

还有家中成员特别爱干净，过度洗澡，一天给宝宝洗好几次澡。过度清洁皮肤会使皮肤表皮水分丢失，导致皮肤干燥，诱发湿疹。一般给宝宝洗澡1～2次为宜，不宜过多，水温也不宜过高。

还有给宝宝穿过紧的衣服，导致宝宝活动时，身体与衣服的频繁摩擦，使皮肤破损，细菌与病毒乘虚而入，引起宝宝湿疹。

可以看到，其中有一项就是食物因素引发的湿疹。所以家有宝宝长湿疹的母乳喂养期的妈妈们，应该带孩子去正规医院，找专业医生检查一下过敏源。

1、宝宝长湿疹，还在母乳喂养期的，妈妈忌口注意事项。

①妈妈应避免吃对宝宝来说，是过敏源类的食物。

比如鸡蛋、牛奶、面粉、芒果、干果……等

②不吃辛辣刺激、生冷寒凉和容易过敏的食物。

比如冻西瓜、冻水果、冻饮料、牛羊肉等；比如辣椒、胡椒、朝天椒、姜等食材以及添加这些食材所制作而成的食物。

③避免吃海产品海鲜之类容易引发过敏的食物。

当然是海鱼、海虾、海蟹之类的了。

④应该选择清淡饮食。宝宝长湿疹时，妈妈多吃疏菜水果、易消化的清淡饮食，并且多喝水。不要吃高蛋白、脂肪的油腻食物。待宝宝病情好转再吃。

2、宝宝长湿疹时的忌口事项。

①有添加奶粉的宝宝，建议查过敏源。在专业医师的建议下喝适应的配方奶粉。

②在给宝宝添加辅食的时候，忌含过敏源类的食物。忌高蛋白质类食物摄入过多，导致宝宝消化不良、便秘等。

湿疹的护理

宝宝长湿疹，宝爸宝妈们不用惊慌，做好护理，宝宝就痊愈的很快。

1、给宝宝用纯棉柔软的衣物用品

包括平时给宝宝贴身穿的衣服，尽量选择宽松纯棉的柔软衣服；给宝宝平时擦身、擦脸的毛巾，也是要选用纯棉柔软的，避免宝宝活动时，皮肤被衣物频繁的摩擦。

包括尿布也最好用纯棉的医用纱布的那种，亲肤透气、柔软，不会红臀。

2、给宝宝的玩具必须挑选质量过关，不含过敏材质或原料的玩具。

3、宝宝的衣物洗涤时尽量将肥皂冲洗干净，避免热水，肥皂烫洗。或者不用肥皂，用婴儿沐浴露搓搓。

4、宝宝洗澡后，注意保湿护肤。可以涂抹润肤霜或护肤露，如郁美净（宝宝用）。

5、时刻看护好宝宝的小手，并勤剪指甲，避免宝宝抓挠皮肤致皮肤破损，导致病情恶化，病程更长。

6、如果宝宝有消化不良、便秘时，可蜂蜜加水给宝宝喝。帮宝宝按摸小肚子，抚摸全身，缓解宝宝烦燥情绪。想分设法让宝宝有个舒适的睡眠，提高扺抗力。

7、转移宝宝注意力。可放儿歌、童谣、童话故事等吸引孩子的注意力。父母也可以和孩子做些互动游戏。

8、保持湿疹处干燥，可用少许盐水清洗后，涂抹橄榄油、香油等。还应该注意勤换尿，减少尿液、便便对宝宝皮肤的刺激。

9、还可以外用痱子粉，炉甘石洗剂。

10、病情较重者，应及时送医诊治。

宝宝湿疹如果有渗出倾向、反复发作、剧烈瘙痒等建议到正规医院诊治。在专业医生的建议下使用一些外用药，如硼酸氧化锌软膏、糠酸莫米松软膏或丁酸氢化可的松软膏等激素类药膏。

激素类药膏效果最好，但是不能用于面部和四肢屈侧。

如果宝宝脸上湿疹很严重，还可以给宝宝口服一些药物，比如扑尔敏。

总结

了解了宝宝长湿疹的来龙去脉，宝爸宝妈们就可以轻应对啦。哺乳期的妈妈们该忌口忌口，再加上精心正确的护理，宝宝就会很快康复了。

@知乎亲子

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