作为家长的我们一定要注意宝宝的穿衣问题，以防宝宝因穿多或穿少的问题导致感冒着凉。

那么如何判断宝宝穿多少呢？很多家长习惯摸宝宝的手脚来判断他们的冷热，一旦发现手脚冰凉，就给他们加衣服穿。其实，这种判断方法是不正确的。

由于宝宝的心脏还比较小，输血能力不强，四肢手脚离心脏较远，心脏泵出的血液到达末端相对较少，因此，宝宝的手脚会偏凉一点。但如果宝宝的手脚摸上去温热甚至有点出汗的话，说明宝宝穿得过多了。

另外，还有的家长习惯摸宝宝的额头来判断冷热，这其实也是不准确的。额头的温度是体表温度，很容易受外界温度影响，因此并不准确。

正确的做法是摸宝宝后脖颈处的温度，如果这里的温度是温热的，说明宝宝穿衣适宜。如果这里的摸上去有些凉，说明应该给宝宝加衣服了。如果这里是出汗的情况，说明宝宝穿的有点多，需要适当地脱去一两件。

那么，宝宝秋天到底穿衣怎么不着凉呢，这里为家长们准备了几条秋季宝宝穿衣的小窍门，一起学习起来吧！

夏末秋初，宝宝很容易出现腹泻的毛病。平时脾胃虚弱的宝宝，当冷空气刺激到腹部时，就会出现肚子痛甚至是腹泻的问题。因此，作为家长，我们要特别注意宝宝腹部的保暖问题。

家长们可以给宝宝养成穿小肚兜的习惯，这样的话，无论穿多穿少，都不会让小肚肚着凉。另外，当宝宝睡觉时，还可以用大浴巾或小薄被按长形对折几次，盖在宝宝的腹部，手脚露在外面就可以，当宝宝睡着或翻身时，浴巾或薄被也不容易被踢掉。

另外，也可以给宝宝穿连体睡衣。无论宝宝怎么翻身或踢被子，睡衣都在身上，而连体睡衣还能盖住宝宝的小肚肚，防止宝宝受凉。

脚部的皮肤神经末梢丰富，对外界也最为敏感。一旦宝宝的脚丫受凉，抵抗力下降，很容易感冒。因此，在这个季节，我们要给宝宝穿上袜子，让脚丫暖和起来。棉袜、毛巾袜都是最佳的选择，既温暖又舒适。袜子可以选择稍微大一点的，这样有利于空气隔热，增加袜子的保暖性。

平时要养成用温水给宝宝洗脚的习惯，当宝宝睡觉时，要盖好双脚，既能防止宝宝受凉还能促进宝宝的睡眠质量。

其实宝宝的汗腺分泌是非常旺盛的，而且大部分宝宝又都很喜欢活动。因此，衣服穿少一点，并不会冻着宝宝。反而是穿得过多，稍微活动一下，就会感觉到闷热。另外，衣服穿得过多，宝宝出汗也多。这样宝宝的“毛孔”会一直呈张开的状态，受到冷空气的刺激，非常容易着凉感冒。

俗话说“一场秋雨一场寒”，秋天的气温总是让人难以捉摸。昼夜温差大，一会儿冷一会儿热，有的时候我们还没有察觉到天气的变化，为宝宝增减衣物时，宝宝已经受凉了。特别是出门在外，一定要注意多带一件衣服，防止天气变化，突然转凉。

而当宝宝从室外回来时，也不要急着脱外套，应等宝宝适应了室内温度后，再把外套脱掉。

“洋葱穿衣法”指的就是宝宝穿衣服像洋葱一样，一层一层的添加或减少。由于宝宝经常活动，新陈代谢也快，因此经常出汗，而“洋葱穿衣法”就非常适合宝宝。

“洋葱穿衣法”的基本准则就是内层要穿材质柔软、透气性好、相对较薄的纯棉内衣，中层可以穿相对保暖的衣服，比如毛衣、棉衣等，外层穿防水防风的外套。

秋天的早晚温差大，这样穿的好处多多。不仅保暖效果好，家长还可以根据室内外的温度变化，及时为宝宝增减衣物。

对于宝宝秋季穿衣问题，家长们还是要谨慎对待。最近天气早晚温差大，记得及时为宝宝增减衣物，以防感冒哦！