怎么让孩子少生病？

1、坚持母乳喂养

母乳当中含有丰富的免疫球蛋白，因此坚持母乳喂养有助于提高宝宝的抵抗力并且如果宝宝身体患有某些疾病就更需要母乳了！

2、不必太干净

有的处女座妈妈对于宝宝日常卫生方面要求是很严格的，她们会定期给宝宝的日常用品进行彻底的消毒并且也会尽力给宝宝营造一个无菌的环境，但实际上如果宝宝长期生活在这样的环境下反而不利于宝宝免疫能力的生长发育噢！

3、经常接触大自然

如果家长能够尽力为孩子营造接触大自然的机会是有利于宝宝身体免疫能力的发展的，因为专家指出大自然含有丰富的微生物能够锻炼宝宝的免疫功能！

4、教导孩子要讲卫生

其实，大多数的孩子生病是因为“病从口入”，所以家长们应该教导孩子养成饭前洗手等等的良好卫生习惯噢！

5、饮食均衡

很多小孩子喜欢吃高热量、高脂肪的垃圾食品，但是如果孩子不能有均衡得饮食那么也会导致体质变差噢！

6、少用抗生素

很多家长迷信抗生素的功效，实际上大多数的抗生素在杀死病菌的同时也伤害了宝宝体内有益的细菌，因此长期使用抗生素有可能让宝宝的体质越来越差！所以家长们应该慎用抗生素，不到万不得已的时候就不该让孩子使用噢！

7、按时接种疫苗

接种疫苗是孩子们获得某种抵抗能力最有效的方法，如果家长放弃为孩子接种疫苗也会影响集体当中的其他孩子，是非常不明智的行为噢！

8、做好疾病隔离

怎么提高孩子免疫力？

1、提高免疫力要注意正确喝水，正确喝水能促进人体新陈代谢，并且能排出体内的废物，可以抵挡致病菌的感染，正确喝水有利于细胞和组织的健康，不爱喝水的孩子免疫功能较差，不爱喝水容易导致孩子体弱多病。

2、多运动能提高孩子的免疫功能，从小要培养孩子运动的习惯，尽量让孩子到户外活动身体，并且要适当的晒太阳，适当晒太阳也可以提高孩子身体的抗病能力，能降低孩子患各种疾病的风险，多运动能提高孩子免疫功能。

3、良好的卫生习惯能提高孩子免疫力，尽量注意饮食卫生，千万不要吃不干净的食物，良好的饮食习惯能有效提高免疫力，能降低孩子患病风险，提高孩子免疫力要慎用抗生素，千万不要乱给孩子使用抗生素。

如何让孩子少生病？家长要保证营养的充足摄入，并且要及时纠正孩子挑食的习惯，合理穿衣能预防疾病的发生，家长要多鼓励孩子运动，并且要经常晒晒太阳，经常晒太阳能起到杀菌的作用，并且能提高孩子免疫力，能降低患病风险。