和猛涨期一样，宝宝出牙，也是有信号的。当宝宝开始有下面的6个信号，说明他要长牙了。

1、宝宝的口水流个不停，衣服前襟都湿了，有时候擦拭不及时，还会造成口水疹。

2、娃看到什么都想啃两口，无论是玩具还是吸母乳时，都会咬个不停，这就是我们经常所说的“牙龈痒”，有的宝宝还会啃手指。

3、睡眠倒退。晚上睡觉频繁夜醒，白天睡觉时间也明显缩短，哄娃睡变得非常困难。

4、宝宝没理由的哭闹，烦躁不安，哼哼唧唧。

不想喝奶也不爱吃辅食，总是想赖在爸爸妈妈的身上，求抱抱和安抚。这种情况就是因为孩子长牙太难受，想得到安慰。

5、有的宝宝会出现牙龈发炎，发热等情况。孩子身体的温度会被平日里高，只要不是发热的情况就不用着急，如果发烧就要及时的去看医生。

6、仔细观察宝宝的口腔，上面或者是下面的牙龈有发白的迹象，有的白得非常厉害，这都表明宝宝要长牙齿了。

一般来说宝宝的牙齿都是从下排开始先长出来，然后再是上排。每个宝宝的出牙时间和顺序都不一样，家长不用过于担心，就如同我家两个宝宝，出牙的时间不同，顺序也不相同。家长只要做好安抚，用下面的三招，缓解不适感，就可以了！

宝宝出牙的过程中牙龈肿胀会有疼痛感，导致孩子不舒服，出现暴躁，哭闹等都是正常现象。

妈妈可以用干净的手指或者湿润的纱布，放入宝宝的口中摩擦牙龈，这样能帮助缓解出牙的不适感。

小宝宝出牙的过程中，口腔内会产生很多的唾液。因为宝宝还没有吞咽大量唾液的习惯，口腔又浅，口水会流到口外。在乳牙萌出时，孩子又喜欢咬东西，只要嘴巴的附近有东西，孩子就会进行啃咬。

家长给宝宝能咬的玩具玩儿，可以刺激牙龈，让牙齿顺利的萌出。多准备一些咬胶，帮助孩子缓解牙龈疼痛，分散宝宝的注意力，他们舒服一点，自然就不会再哭闹了

我家大宝出牙的时候也是经常在半夜里哭闹，这时候我会给孩子一个磨牙棒饼干，让他咬，转移注意力，孩子会慢慢安静下来。

Tips：有的时候我会帮助娃做面部按摩，放松宝宝的面部肌肉。孩子放松下来，也就会停止哭闹，宝妈们都可以试一下。

我们大人每天都会刷牙，能够保证口腔的卫生和健康，但是对于刚刚出牙的小宝宝来说，刷牙还有点儿早，从孩子长第一颗牙齿，家长就可以帮助孩子进行擦拭，用纱布或者棉签儿沾水擦拭小小的牙齿，以免伤害到牙龈。

用柔软的棉布及时帮宝宝擦干净口水，擦的过程中，动作要轻柔，否则容易擦伤皮肤，造成感染。

等到孩子的月龄大一些，再用专用的婴儿牙刷和牙膏帮助孩子清洁牙齿。小宝宝到两岁以后，就可以让他们自己独立完成刷牙这件事情了，让孩子养成饭后漱口，早晚按时刷牙的好习惯