各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享幼儿园营养食谱一周搭配,以及幼儿园一周食谱大揭密的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
1、早餐:山药鲜蔬疙瘩汤?芝麻椒盐卷
2、午餐:黄豆米饭?红烧龙利鱼?西芹香干?鱼香鸡蛋煲?多彩蔬菜汤
3、早餐:红枣黑米粥?青笋炒鸡蛋?奶酥小卷
4、早餐:肉沫鸡蛋抱豆腐?腐竹木耳炒黄瓜?蔬菜馒头
5、午餐:金银米饭?土豆红烧肉?西红柿炒菜花?香菇炒菜心?冬瓜虾皮汤
6、早餐:原味芝麻蛋糕?纯牛奶?卤鸡蛋
7、下午餐:红豆米饭?鱼香肉丝?鸡蛋炒白玉菇?菌菇鸡汤
8、早餐:五谷杂粮粥?椒盐花卷?鸡丝菠菜
9、午餐:玉米米饭?茭白溜肉丝?蒜蓉油麦菜?五花肉干煸土豆片?龙骨山药汤
10、幼儿园的饭虽然看着看精致,但是实际上量并不大,自从孩子上幼儿园以后,每天回家第一件事就是吃东西,可能孩子在幼儿园没吃饱,也可能是他在幼儿园运动量比较大,消耗比较多,所以回家第一件事就是吃东西,补充能量。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。