大家好，如果您还对嘉宝米粉含铁量高吗不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享嘉宝米粉含铁量高吗的知识，包括孩子为啥缺铁性贫血了的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

宝宝6个月后开始添加辅食，而专家们建议，辅食添加要从强化铁的米粉开始。这样能够在宝宝需要铁剂的时候及时补充。

妈妈们就给孩子从超市购买米粉，一般超市的米粉分为几个牌子：亨氏、嘉宝、雀巢。孕婴店的选择可能多一点，各种进口品牌比较全：嘉宝美国版、喜宝、贝拉米、禧贝、爱思贝……

选好了米粉本以为可以高枕无忧地吃起来，结果体检的时候被告知贫血。很多爸妈都有这样的经历，因此慌了神。

今天我们就来计算下各种米粉的含铁量，看看宝宝吃的到底够不够。

首先明确一下标准：中国目前的食品安全标准执行的是《GB10769-2010婴幼儿谷物辅助食品》，按照这个里面的指示，铁含量的指标0.25~0.5mg/100kj，约1.05-2.09mg/100kcal(卡路里)。《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐的6个月以上婴儿铁每天推荐摄入量是10mg/日。WHO世界卫生组织的建议是6个月以上10-12.5mg/日，美国AAP儿科学会对7-12个月的每日补充铁是11mg/日。

这样看来，每日摄入量的标准都差不多，我们来计算下具体的摄入量。

首先要看超市最常见的几种中国标准下的米粉：

下面是不同国家版本的米粉含铁量：

通过上面两个表可以看出来，在我国国标标准下的生产的米粉必然都是符合标准的，而美国版的含铁量都超级高，差不多是国标的6倍多。而澳洲和德国的普遍低于国标。

通常情况下，米粉的盒子上都会标识每天建议食用2次，大多数每次建议25g，美国版的建议食用15g。

通过上表很明显就看出来了，国标下的，每天即时吃25g米粉也离每日摄入10mg的标准相差很远。也就是说，给宝宝吃国标米粉的话，每天必须添加富含铁丰富的食物，才能保证宝宝缺铁，比如蛋黄、动物肝。

美国版的含量高很多，每天只吃建议标准的15g，吃一次的话，也基本达到了每日铁需求的量的一半。再适当添加富含铁丰富的辅食就可以了。而如果吃两次，还要吃辅食的话。那就要计算好，每天的量不要超标。

我建议大家，如果孩子吃的多，辅食添加的好，可以吃国标版的米粉。但是如果孩子吃的少，辅食添加量一般，对于含铁丰富的蛋黄、动物肝等不适很接受的话，最好还是选择含铁量更多的米粉产品。

每个宝宝的情况都不同，爸妈们一定要根据宝宝的情况来选择。

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文章到此结束，如果本次分享的嘉宝米粉含铁量高吗和孩子为啥缺铁性贫血了的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！