老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于2岁身高87是不是矮了和孩子8岁身高1米2的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享2岁身高87是不是矮了以及孩子8岁身高1米2的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

通过这两天的“壹点问诊”，不少孩子家长，尤其是幼儿家长，对于孩子的身高问题颇为在意，觉得自己的孩子是不是生长发育迟缓，需不需要医学干预？

对此，壹点小编也整理了这方面的知识，结合“壹点问诊”在线医生们的回复，家长们做个参考吧！

我们国家对儿童身高管理知识的普及远远不够，中国87%的家长没有监测孩子身高的习惯，孩子身高出现异常不能及时发现；71%的家长放纵孩子晚睡，导致孩子睡眠不足影响长高；当孩子出现个矮、身体发育迟缓时，90%的家长选择盲目等待，或者相信孩子晚长而错过干预机会。

首先我们来看一下孩子的正常身高范围：

很多孩子明明可以长高，却由于家长对身高管理知识的无知给耽误了，造成终身矮小，令人痛心。

家长没有及早发现孩子发育异常，等到孩子骨骺线已经闭合，就错过了孩子长高时机。

家长发现孩子矮小后的，给孩子乱吃营养品，造成性早熟，导致骨骺线提前闭合，生长期缩短。

有一部分的孩子，在正常的儿童青春期没有明显的长高优势！但是在别的小孩长高减慢之后，忽然出现身高猛增的情况！俗称“长得晚”。

这样的孩子只是个例！更多的大多数的孩子还是遵循本身的发育规律，在生长发育阶段，如果明显的比同龄的小孩矮小很多，就需要十分警惕，不能抱以侥幸的心理。

3-12岁是矮小诊断和治疗的关键期

孩子的身高除了遗传之外，还受营养，及内分泌激素对生长速度的调节。

正常情况下，一般孩子出生时50厘米左右，1岁时达75厘米左右，2-12岁的儿童每年长5-7厘米。3-12岁孩子骨骼线还没闭合，生长的空间及潜力越大，促生长效果最好。

把握好这3个阶段，孩子身高会事半功倍。

第一个是学龄前期，4～6岁是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段。

第二个是学龄期10～16岁是孩子发育期，是长高的决定性时期。

第三个是青春期男性17～25岁，女性16～23岁，是长高的最后冲刺阶段。

饭前喝水会降低食欲，边吃饭边喝水则会冲淡胃里面的消化液，不利于消化吸收，影响生长发育。

各种腌制食品，如咸菜，香肠，熏肉等，对胃肠黏膜有较大的刺激性，而且这类食品中维生素含量很低，对孩子成长也不利。

人在饥饿状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，这可以刺激儿童骨骼生长。然而，吃得过饱反而会影响生长激素的分泌，导致孩子长不高。另外，营养过剩过早地促进骨骼发育，导致骨骺在生长发育期之前提早闭合，最终成为矮个子。因此不要强迫孩子吃太饱，平时饮食要注意营养均衡，吃饭时细嚼慢咽，愉快进餐，这样有利于宝宝身体发育。

吃糖过多会不但会造成脂肪堆积，还会使体内钙质代谢紊乱，妨碍体内的钙化作用，影响长高。

孩子喝饮料后会有饱腹感，影响正常进餐，而且过量饮用饮料会导致体内钙，磷比例失调，从而发育迟缓。

零食中除了含有大量的添加剂，在制作过程中营养成分流失，高热量，低营养，孩子长期食用会导致营养不良，影响生长发育。

0-6个月大的宝宝还是以吃奶为主，妈妈可以通过宝宝的体重、大小便情况来判断宝宝是否吃饱，前期如果宝宝吃不饱可是会影响生长!

6个月大的宝宝应及时添加辅食，不仅能丰富营养、还有利于宝宝生长。可以添加利于消化吸收，蛋白质高的肉泥、肉末及豆制品，还有菠菜、胡萝卜等都是可以增加宝宝的营养。但要切记宝宝的消化系统还没有发育完整，妈妈在给宝宝喂饭时，一定要把握一个“度”，防止宝宝营养过剩!

宝宝只有在睡眠时才分泌生长激素，清醒时不分泌。而且夜间生长激素的分泌，超过全天量的一半。因此要保证孩子在夜间有充足的睡眠，这样才有利于长个子。

很多家长有给宝宝开着灯睡觉的习惯，这样不仅会扰乱宝宝的生物钟，缩短睡眠时间，还会干扰生长激素的分泌，不利于长个子。

很多妈妈白天陪孩子一起午睡3个小时以上，晚上睡眠时间就会变少，这样影响生长激素的分泌，还会使孩子的免疫力下降，经常生病，影响生长发育。

80后的父母夜猫子多，导致孩子跟着也晚睡，至于晚睡的危害大家都已经很清楚了，不仅影响生长发育，还对以后身体的肝脏功能有影响。

长期在太静的环境里睡觉的宝宝，只要一有点小声音，就会惊醒，导致睡眠不踏实，也不利于分清白昼和黑夜，因此宝宝睡觉环境太静了也不是好事。

1、宝宝做走、跑、跳等运动时，会促进骨骼两端软骨的发育，刺激身体分泌生长激素，有助于孩子长高。但如果长期不动，就有可能成为矮个子了。但是切记不是所有的运动都有利于长个子的，比如：举重、长跑、哑铃等运动就不太利于长高了。

2、让孩子多参与户外活动，不仅可以增加运动量，而且阳光中的紫外线可以杀灭皮肤和空气中的细菌病毒，加速体内维生素D的合成，改善血液中钙、磷代谢，促进宝宝生长发育。

在此也特别感谢聊城市东昌府区妇幼保健院儿童保健科大夫王廷勇、济南市妇幼保健院小儿科大夫范秀芳的细心回答。

需要说明的是，本次活动旨在搭建医患沟通平台,所有上线医生基于患者自述病情所发表的言论仅供参考,不作诊断和治疗的直接依据。壹粉可以根据上线医生给出的诊疗意见，选择就近或相关医生所在医院寻求更准确的诊疗意见和方案。

如果您在孩子生长快慢问题上有疑问，也可以参与齐鲁壹点“壹点问诊”活动，向参与本次活动的儿科大夫寻求帮助奥！

活动持续进行中，您可以下载并注册齐鲁壹点，或是找到微信小程序“壹点情报站”参与本次活动。

（除齐鲁壹点用户与上线医生的问答情况外，本文内容转载自微信公众号“西游妈咪”）

2岁身高87是不是矮了和孩子8岁身高1米2的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！