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女人最适合吃木瓜，木瓜具有美颜丰乳的功效。木瓜可和水果一样生吃，也可煲汤喝，还可当菜炒着吃。木瓜还有一大优势，就是价格便宜，贴合大众。

木瓜牛奶是有丰胸的作用，但是喝光牛奶是需要长期服用才可以达到丰胸效果，而且丰胸的效果不是很明显，如果想要做丰胸的话，是可以到正规的医疗机构，做假体隆胸或者是自己脂肪隆胸，在平时也可以适当按摩按摩胸部，适当按摩胸部也是有丰胸的效果。