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2岁宝宝早餐简单做法 2岁宝宝早餐食谱的推荐

其实2岁宝宝早餐简单做法的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解2岁宝宝早餐食谱的推荐,因此呢,今天小编就来为大家分享2岁宝宝早餐简单做法的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

1、对于2岁的宝宝来说,一天当中的早餐非常重要,不仅要吃饱,而且还要吃好。下面是小编准备的多款营养美味的2岁宝宝早餐食谱。

2、2岁宝宝早餐之虾仁蛋饺

3、原料:虾仁20克、鸡蛋1个、菠菜25克、豆腐50克、猪瘦肉馅5克;蒜苗、淀粉、姜、葱适量

4、1)虾仁焯熟,控干后剁碎,加猪瘦肉馅、适量蒜苗、葱姜末、精盐等搅拌均匀,煨好;鸡蛋打入适量干淀粉中,加清水调成糊状;

5、2)平底锅中加植物油,将鸡蛋糊一大匙倒入锅中,文火摊成小蛋饼;煨好的虾仁馅加少量植物油,分别包入摊好的蛋饼中,入蒸锅蒸8分钟即可食用。

6、2岁宝宝早餐之五彩卷

7、原料:鱼肉25克、鸡蛋25克、土豆25克、白萝卜50克、胡萝卜5克、绿豆芽5克、葱末10克、生粉10克、油5克

8、1)土豆煮熟,去皮,搅烂;鱼肉剁烂加葱、生粉、精盐拌匀;鸡蛋去壳搅匀,煎成蛋皮。(煎时少放油,不要煎焦,保持蛋色)

9、2)蛋皮贴锅的一面向上平放;铺上肉末、卷起、蒸熟,然后切成片打上芡汁;胡萝卜、白萝卜、绿豆芽切成丝、旺火炒熟后铺平在碟子上,放上已切好的蛋卷即可。

OK,关于2岁宝宝早餐简单做法和2岁宝宝早餐食谱的推荐的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。

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