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1岁宝宝一日三餐食谱表 一岁多宝宝的一日三餐

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1、做法:一个鸡蛋,少许葱花和黑芝麻,四十克面粉,八十毫升配方奶搅拌均匀,平底锅刷油,两面煎熟即可

2、做法:山药去皮切碎,猪肉洗净加生姜大蒜腌制一下,打碎,香菇焯水打碎,加适量淀粉,少量盐和油一起搅拌均匀,把肉泥在碗中压平,打一个鸡蛋在上面,放蒸锅蒸,鸡蛋成型后,倒入少许温水,加适量葱花继续蒸十五分钟,我用的是电煮锅,时间大家可以自己把握

3、做法:苹果切细丝,胡萝卜切细丝焯水,加适量低筋面粉,加适量配方奶(也可以加一个鸡蛋)搅拌均匀,平底锅刷油,撒上黑芝麻,两面煎至金黄即可

4、红豆提前泡一晚,我都是红豆先煮一个小时,再加米和红枣,选煮粥模式,这样煮出来红豆软烂一些

5、苹果选甜一些的,做出来的小饼又香又甜,宝宝很喜欢,今天宝宝拉粑一次,大便正常,愉快的一天结束啦

好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的1岁宝宝一日三餐食谱表和一岁多宝宝的一日三餐问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!

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