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1岁2个月宝宝食谱大全?一岁两个月的宝宝一天都吃什么

大家好,关于1岁2个月宝宝食谱大全很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于一岁两个月的宝宝一天都吃什么的知识,希望对各位有所帮助!

1、一岁两个月宝宝的日常作息安排。

2、早上6点,宝宝喝了180毫升羊奶后继续睡觉。早上7点半,准备早餐:时蔬鸡蛋饼和南瓜红枣小米糊。

3、·南瓜100克,小米10克,红枣去核!大米10克。

4、·先打米糊,将所有食材放入破壁机中,加入300毫升水,选择米糊模式。将蔬菜丝焯水,挤干水分,加入适量盐、面粉和鸡蛋,搅拌均匀。

5、·在平底锅中刷油,将面糊煎至两面金黄即可。

6、上午8点半,宝宝吃早餐。为了让宝宝喜欢吃蔬菜,可以将其制成饼状。宝宝非常喜欢这种食物。

7、·吃完早餐,我和宝宝的妈妈一起去买菜。我们在小区楼下活动了一会儿,小区里居然有人养鸡。中午,我们吃了鸡腿焖娃娃菜,鸡腿肉用姜、酱油、淀粉和辅食油腌制了一会儿。用葱花炒香,将鸡腿肉炒至变色,再加入娃娃菜炒软,加入适量酱油,倒入少量热水,翻炒均匀,焖煮至熟即可。

8、上午11点半,宝宝吃午餐。鸡腿肉这样做一点都不柴,宝宝一口气吃了一块,光盘了。

9、上午12点半,宝宝午睡。下午3点,宝宝起床后吃了一个桃子。他可以自己玩塞棉签,这可以锻炼他的专注力和精细动作。我自己煮了晚饭。晚餐吃了素面,将胡萝卜丝炒至油热,加入清水煮至沸腾,加入面条煮软,加入青菜碎,加入适量盐,再煮两分钟即可。

10、下午6点,宝宝吃晚餐。偶尔吃素可以帮助肠胃消化,让宝宝吃得更饱。晚饭后,我们出门散步。晚上8点40,宝宝喝了300毫升羊奶后睡觉,祝宝宝晚安。

好了,关于1岁2个月宝宝食谱大全和一岁两个月的宝宝一天都吃什么的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

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