Hi，这里是小爱，专注母婴知识二十年，今天要跟大家分享的是：

（本期福利，见文末）

新年伊始，我省“全面两孩”政策正式落地，可谓是几家欢喜，几家愁。喜的是不管第一胎还是第二胎，生育假都延长60天！愁的是20天晚婚假取消了！取消了！还没结婚的小编，抱着没还休晚婚假的主编…让我们哭一会…

算了，哭成太平洋大西洋也然并卵了。不过准备迎接“猴宝宝”的孕妈，是不是正在四处收集待产包必备清单？东挑西选还是可能丢三落四，生宝宝的关键时刻怎能手忙脚乱？作为有责任感的小编，早就为您准备好啦，到底哪些东西才是宝妈和宝宝的必备物品呢？小编专门采访了成都市妇幼保健院产科的青文婕医生，来听听她的建议吧。

青文婕

成都市妇女儿童中心医院产科 主治医师

随着预产期的临近，一旦出现紧急情况，孕妈妈就需要提着待产包去医院的，但是待产包可不是东西越多越好，重要的是带起必备品。

待产包清单

妈妈用品

1、证件类

（1）夫妻身份证原件即复印件

（2）户口本

（3）产检病历及围产卡、母婴健康手册

（4）医保卡

（5）现金及银行卡

需要说明的是，准生证其实是不需要带到医院，因为医院只负责接生，不负责上户哦！宝宝出生以后医院会发一张“出生证明”，拿着出生证明和准生证到公安局就可以上户啦！

2、卫生用品

（1）产妇卫生巾、隔尿垫、护理垫（这个非常重要，很多麻麻忘记准备哦！）

（2）卫生纸、湿巾、抽纸

（3）一次性马桶垫

分娩后，产妇的恶露一下子排不尽，需要垫产妇卫生巾（请准备产妇专业卫生巾）。另外，由于很多医院的卫生间都是马桶式，因此，为了产妇的卫生健康，可以准备一些环保的一次性的马桶垫。

3、食物、餐具

（1）巧克力、红牛等（顺产的妈妈还可以准备些红糖）

（2）弯头吸管

（3）水杯、保温瓶

（4）餐具一套、洗碗布、洗洁精等

（5）塑料袋、保鲜袋等

剖宫产的麻麻术前术后都需要禁食的，所以可以不用准备食物，术后排气了才可以喝一些小米粥、稀饭之类的；顺产的麻麻产前产后都可以尽情吃的，产后只要不吃活血化瘀的食物就好，比如当归、黄芪之类的。特别提醒：顺产的麻麻真的不需要吃七八个荷包蛋，一般两个营养就足够了，还可以吃其他东西的。每天七八个荷包蛋真的让医生很无语。

4、衣物类

（1）哺乳内衣

（2）前开扣的睡衣或哺乳家居服

（3）内裤（不推荐一次性内裤，有些质量不好很多产妇出现皮疹之类的，就用自己的内裤，勤换卫生巾就好）

（4）束腹带或者束腹纱布（顺产的对收腹带没有要求，剖宫产的麻麻最好准备两根收腹带，有时在手术当日弄脏了可能及时更换。收腹带最好是纯棉的，有些质量不好的收腹带会导致麻麻出现皮疹的）

（5）拖鞋

（6）产妇帽（一般在室内开了暖气可以不带，如果出门或者天气特别冷的时候需要带上，准备一个就好了）

（7）棉袜（需要准备两三双）

5、洗浴及护理

（1）脸盆

（2）毛巾（用于热敷乳房、擦汗等）

（3）漱口杯、牙刷、牙膏（产妇一定要每天刷牙！）

（4）护肤品、梳子和镜子

（5）衣架（便于晾毛巾等东西）

（6）吸奶器及防溢乳垫（吸奶器的作用是吸出多余的奶，防止乳腺炎。乳垫可保持乳房干爽、清洁。）

（7）肥皂、宝宝专用肥皂（有时可以洗东西）

待产包清单

宝宝用品

1、喂养用品

（1）奶瓶

（2）奶粉一罐（一旦暂时没奶可以应急，一定要准备新生儿专用奶粉！）

（3）奶瓶刷、奶瓶清洁剂

（4）尿不湿（必备用品！一般准备一大包NB号就可以了，新生儿前几天平均每天用七八张甚至更多）

待产包中宝宝奶瓶其实奶瓶一个就可以了，新生儿不需要额外喂温水，只有夏天天气特别热的时候可以少量喂温开水。

2、洗浴用品

（1）脸盆

（2）洗脸巾

（3）洗屁屁的纱布（或者专用新生儿湿纸巾）

给宝宝使用的纸巾最好是材质柔软，不含化学成分的，比如全棉的，这样才不会弄伤宝宝娇嫩的肌肤。

3、宝宝衣物

（1）新生儿和尚服准备三四套

（2）护脐肚兜

（3）小袜子两双

（4）婴儿帽一个

（5）包被或抱毯一条（一定是要有腰带的那种，要不是容易散开，宝宝容易着凉。）

（6）婴儿油（宝宝出生以后每天都需要用的，洗澡、抚触时都需要）

一般新生儿在医院都没有穿裤子的，准备和尚服上衣，下面用尿不湿就可以了，外面再用包被裹起来就ok了）

＊

青文婕医生特别提醒：

剖宫产的麻麻手术当天一般不需要吃东西的，排气前可以喝一点稀饭、米汤之类的，还可以熬一些白萝卜汤，里面加一点胡椒帮助排气的；排气后才可以慢慢少吃多餐，尽量前几天不吃牛奶、豆浆之类容易产气的食物。蔬菜、水果都可以吃的！

麻麻入院后办完手续，可以听一些轻音乐，缓解紧张的心理；顺产的麻麻在产前可以自己多练习一下拉玛泽呼吸法，在阵痛的时候非常有帮助的。

如果床位紧张，入院后只能暂时住过道的麻麻，可以准备眼罩之类的。怕冷的麻麻可以多准备一条毛毯，其实医院都有空调的，一般医院提供的被子都足够了。

手机充电器、ipad这类可以自我娱乐一下。首饰、戒指、项链这些就不要带到医院来了。湿纸巾加热器、温奶器、新生儿沐浴露这些一般在医院用不着，就不用带了。

如果你完全已经来不及准备以上物品了，青文婕医生送上

超紧急必需品

剖宫产需要带到手术室的：

产妇：护理垫（大号，10张），收腹带1个

新生儿：婴儿油1瓶，湿纸巾1包（大包装的，80抽），尿不湿（6个），婴儿帽1个，婴儿包被（1个，配腰带1根），婴儿上衣（1件）

顺产需要带到产房的：

产妇：有些医院需要准备护理垫（大号，10张），有些医院需要准备成人尿不湿（大号，10个）、护理垫（大号，10张）

新生儿：婴儿油1瓶，湿纸巾1包（大包装的，80抽），尿不湿（6个），婴儿帽1个，婴儿包被（1个，配腰带1根），婴儿上衣（1件）

福利来啦！

待产包中，有一样必备物品，叫做婴儿湿巾，不管是擦脸蛋，擦小手，还是擦屁屁，都有会用到的！所以，让我们先来看看这期的福利有什么！

棉柔巾一盒：100%天然棉，100%无荧光剂，超厚棉巾，干湿可用。不易滋生螨虫和细菌、不产生异味，是替代毛巾的好选择！

加厚湿巾一盒：100%植物纤维，珍珠表纹设计，主要用于清洁宝宝屁股。清洁宝宝稀便更干净。

手口湿巾一盒：100%植物纤维，专利配方设计。主要用于擦拭清洁宝宝的嘴巴、手指、脸颊和其他易入口的小玩具。有效杀灭大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和白色链球菌。

便携湿巾四袋：每袋有10片，适合外出旅游随身携带。

获取办法

1.关注“活到100岁”微信公众号

2.转发本篇文章至朋友圈（兑奖时验证，时间不应大于名单公布日期）

以上就是今天小爱给大家带来的全部内容，想了解更多母婴知识，欢迎关注92宝宝网！