本篇文章给大家谈谈糖尿病孕妇食谱大全，以及妊娠期糖尿病孕妇应该怎么吃对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

妊娠合并糖尿病，包括孕前糖尿病（PGDM）和妊娠期糖尿病（GDM）对胎儿和孕妇均会带来不同程度危害，严重的可造成流产、胎儿畸形、早产、肺发育不良等后果。

因此，在妊娠前后有限的时间内及早、尽快实现控糖达标非常重要。营养治疗是妊娠期高血糖治疗中的基石，需要注意些什么呢？

1）基础测试：检测静脉空腹血糖;

2）糖耐量试验（OGTT）：75克葡萄糖溶于300ml水中，在5分钟内服完。在口服葡萄糖后1小时和2小时分别抽取静脉血。

注：3项中任何1项达到或超过标准，均可诊断妊娠期糖尿病。

第一步：计算日需要总热量

总热能＝标准体重×能量系数+孕期能量附加推荐量

体重指数公式=体重（kg）?身高（m2）

再对比一下体重增长看看有没有超标

由此得出王女士需要的总热量为：

孕前日需总热量+450=56×（30~35）+450=2130~2410kcal。

体重已增长15kg，故取低值热量2200kcal。

孕早期：理想体重×30kcal+300kcal

孕中晚：理想体重×30kcal+450kcal

第二步：根据食物交换份和血糖指数进行计算

第三步：分配餐次

早餐：西红柿鸡蛋面（面条1两，鸡蛋1个，西红柿2两）

中餐可选杂粮饭：米1两+玉米/荞麦1两，清炖小排骨：排骨2两，花菇1个，青菜：4两。

加餐：牛奶燕麦（牛奶250ml，燕麦半两）

晚餐的杂粮饭：米1两+玉米/荞麦半两，鱼腩炖豆腐（鱼腩1两半，嫩豆腐3两），木耳炒黄瓜（木耳5g，黄瓜3两）。

杨慧霞.妊娠合并糖尿病——临床实践指南第二版，M，人民卫生出版社，2013.

中国营养学会，中国居民膳食营养素参考摄入量（2013）M.北京：科学出版社，2014:89.

窦攀等，结合《中国居民膳食营养素参考摄入量2013》和妊娠合并糖尿病相关指南解读妊娠期能量，中华围产医学杂志，2015，18（8）:582-585.

好了，关于糖尿病孕妇食谱大全和妊娠期糖尿病孕妇应该怎么吃的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！