很多朋友对于狠心让宝宝哭了一小时不管和让宝宝哭解决了他的睡眠问题不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1、夜里让宝宝哭着而不去照料他，可能是父母最难做到的一件事情。下面是一位母亲的感受。

2、我带着宝宝从医院回家的时候，只有一份手写的照料婴儿的注意事项。我所知道的就是，宝宝会在他需要睡觉的时候睡着。在头几个月里，任何他哭的时候我都去照料他，换尿布，并且喂奶;夜里他醒的次数很多，而且大多数时间在大床上跟我一起睡。

3、当宝宝哭的时候我会变得恐慌。我确确实实愿意做任何事情以抚慰他不要哭。我的肾上腺素分泌更多，心跳加快。有人问我是否有他睡眠作息表或者喂奶时间表，而我不知道该怎么去说。

4、他总是叼着乳头，好像这已经成了固定状态，而且他睡得很少。我偷偷地听着他的哭声洗过两次澡，然后就一直觉得非常对不起他。当我打听别人的孩子以及他们的睡觉习惯时，他们总是不清不楚的说一些类似\”孩子想睡觉的时候就睡了，不多不少\”，还有\”每个婴儿都是不一样的，就像雪花一样。有些婴儿就是比别的孩子睡得少\”。我发现这些根本没有用。

5、我一直在期盼着宝宝\”睡过一个晚上\”，但从来也没有发生。每天夜里他醒来7-8次，白天也睡不了多少，只是很短的小睡。有时候，当我喂奶把他哄睡，然后把他放下小睡，他会在我刚放下的时候醒来并且哭闹。我只得在他睡觉的时候也抱着他。

6、我在书上读到应该随身带着孩子，并且像美国人一样\”穿戴\”着孩子。我用一辆婴儿车带着他走路以及办事。当时他已经10个月大了，已经形成了夜间的作息规律。我在晚上8点喂奶哄他睡觉，然后放进婴儿床，他会在晚上10点醒来哭闹。我给他换尿布并再次喂奶哄他睡觉，并且小心的，非常非常小心的，把他放在婴儿床里，然后整个晚上每两个小时或者一小时就重复一次这样的操作。

7、有时候他会在被放下的时候就醒，然后我不得不从头开始整个过程。夜越深，他也越来越累，我放下他的时候也更容易醒，抚慰他入睡的时间也越来越长。大概早上6点的时候，他醒来了，偶尔很短的小睡一下。

8、有时候我甚至不能放下他来吃个晚饭，只能抱着他吃。有一个晚上，当他哭的时候我去看他，然而喂奶不起作用，无论我做什么他都不停的哭。那一刻我意识到他并不怎么需要我，而是需要睡眠。我们都精疲力竭了。

9、我们以前也听说过\”让孩子哭个够\”，我认为这种方法很残酷。然而我的丈夫要尝试这种方法，而且很显然我们需要改变策略了，因为尽管为了孩子我愿意让自己受任何罪，宝宝却明显的因为睡眠不足在受罪。

10、宝宝的表现完全就是一个过度疲劳的婴儿。他很容易受惊吓，会因为突然的惊吓或者大的嗓音而失控的哭闹。他自己说睡不着的，也不能保持熟睡状态。

11、所有我读过的关于\”夜间照料方法\”以及\”随时照料孩子\”等方法都不能帮助宝宝，相反是在伤害他。我们决定尝试一下\”让他一次哭个够\”的策略。

12、头一个晚上我像往常一样在晚上8点把宝宝放下，但是在10点他醒来哭闹的时候，我不去管他。那是我所做过的最难的事情之一，但为了宝宝好我怎么也要尝试一下。他哭了45分钟，我都觉得自己要死掉了，神经紧张的要命，我一直在哭，整个身体在发烫，不停的颤抖、出汗，心在怦怦地跳。我觉得，他可能会认为我要抛弃他，他永远不会再相信我。

13、然而他停止哭闹以后就一觉睡过了整个晚上，要知道宝宝从来没有一次睡觉超过4个小时，我都以为他睡死了。但第二天早上他快乐的醒来，休息的很好，在他的毯子上玩了两个小时后又再次入睡，这也是第一次。宝宝从来没有过不含着乳头入睡的情况。

14、从那时起，我们努力保证宝宝在他需要的时候能够睡觉。我们先给宝宝洗个澡，给他读一会书，喂他吃一会奶，大概晚上6点的时候把醒着的宝宝放下让他睡觉。白天他有两次小睡，有一个简化的睡眠程序，早上睡两小时，下午早些时候睡一小时。不知道为什么他在小睡时不哭闹，只是很安静的快速入睡。

15、然而，几周过去以后，夜里我放下他的时候仍然要哭45分钟，这一点对我来说很困难，甚至是痛苦的。好在他一旦入睡就能睡12个小时，这真让我不敢相信;而且白天我们跟他待在一起的时候他非常高兴。白天他也非常安静;在头几周内他就像是在冬眠。他几乎不再哭闹了，注意力集中的时间也变长了。最终，宝宝睡觉时不再哭闹了，而且睡一整个晚上，每个晚上睡12个小时。

16、以上是一位母亲分享的自己的感受，可见，当父母进行睡眠训练的时候，婴儿在晚上的哭闹肯定会暂时性加剧。根据孩子不同的表现改变自己的策略，可能会更好的帮助孩子睡眠。

关于狠心让宝宝哭了一小时不管到此分享完毕，希望能帮助到您。