很多朋友对于止孕吐简单最快的方法和网友分享止孕吐方法不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1、孕吐不是病，吐起来真要命！不管是吐的翻江倒海苦胆都吐破，还是轻度恶心干呕，那都能让准妈们苦不堪言。虽说孕吐是怀孕正常的反应，但也不是没有方法减缓痛苦的哦！小编收集了准妈咪们自己试过的那些防治孕吐的饮食小妙招，孕妈妈试了说有效的方法，赶紧来看看，总有一个方法适合你！

2、方法一：止孕吐补充维生素B族元素

3、真心觉得维生素b6还是不错的！当时差点没把我吐死，后来吃点b6好多了，吃不下饭几天可以不进食，也喝不了水，喝点蜂蜜水也管用至少吐不出来，再后来就喝了点孕妇奶粉就不吐了，那里面的维生素什么的挺多的挺管用。

4、吃土豆、橙子：里面有b1和b6。

5、多吃点香蕉可以缓解下孕吐的，那时候我也是吐得好厉害，后来有天我很想吃香蕉，后来就买回来吃了，当时觉得吃了之后感觉好舒服。。后来才知道香蕉里含有维生素B6的，而维生素B6可以缓解孕吐。去医院吐得太厉害的话医生也会来B6给你吃的

6、我当时吐的都下不了床，试过各种方法；维生素b6，不可以吃多，梳打饼干，最有效的就是话梅糖呢

7、小编建议：在医疗方面维生素B6可以用来防治妊娠呕吐和放射病呕吐。但由于每个孕妇体质不同，并且维生素B6过量也会对人体产生不好的影响，所以最好在医生建议下服用。维生素B6在酵母粉含量最多，米糠或白米含量亦不少，其次是来自于肉类、家禽、鱼，马铃薯、甜薯、蔬菜中。准妈咪可以多吃富含维生素B族的食物。

8、方法二：止孕吐吃这些零食

9、止孕吐吃这些零食

10、梳打饼。还有酸的水果一吃就不吐了。

11、我那孕吐特厉害，平时就少吃多餐，吃喜欢吃的食物，吃些饼干之类小零食，多看看书，多听听音乐转移注意力

12、每天清晨坚持吃早饭，即使会吐也要吃，胃里有东西吐，比没有要强，吃一些清淡的少油盐的食品，像面包，饼干之类的，很有效，我已经试过啦

13、恶心时，吃一把生花生嚼嚼吃了，就舒服了

14、小编建议：有些准妈咪经常会觉得嘴里酸酸的而反胃，那么就要多吃些清淡食物，平时可以吃一些碱性的面食、饼干、馒头之类的，有养胃功能还能缓解孕吐。

15、方法三、止孕吐吃这些水果

16、止孕吐吃这些水果

17、吃枇杷有效果啊我就是

18、我是用酸的东西，假如青芒果或李子……

19、那时候，吃柠檬，把柠檬皮放在鼻子上闻，吃彩虹糖，喝碳酸饮料，都挺管用的

20、我吐的时候，吃一个芒果就不会吐了

21、小编建议：水果中富含维生素，孕妈妈吃水果能保证营养均衡，孕期吃水果还能预防孕期便秘。而且水果开胃，对缓解孕吐有非常有帮助。但是不管什么都不能吃过量，还有像菠萝、芒果这些热性水果，妈妈们不要吃过多哦，否则体内湿热也是很难受的

关于止孕吐简单最快的方法的内容到此结束，希望对大家有所帮助。