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1、夏季炎热高温高湿，让体温原本高于普通女性的准妈妈们更加容易中暑。所以专家表示：孕早期的准妈妈们中暑严重者可导致胎儿畸形或者发育迟缓等情况，另外还会导致胎儿供血不足，甚至缺氧等症状。其孕晚期女性严重的会出现胎儿宫内窘迫、宫内死胎、死产、早产等情况。

2、其据报道，英国夏季预计将将会出现高温天气，英国皇家产妇科学院的专家提出建议称：胎儿在孕妇怀孕前三个月成长最快，这个阶段孕妇对高温也最敏感的，所以高温将会导致准妈妈们感觉不适。

3、另外，在高温下，为降低体温，孕妇血管会自动收缩，从而通过血管向胎儿输送的养分也会随之减少。所以在怀孕后期，高温还会导致孕妇早产，增加流产几率。

4、所以，孕妇应该在高温环境下，远离阳光，保持身体水分。特别是准妈妈应该列出一些抵御高温的方法，特别是孕妇应该在上午11时开始，直至下午3时避开最高温度，呆在音量的场所，在穿着方面也要选择天然面料的宽松衣服，比如面值类衣服，多喝水，多吃沙拉、蔬菜、水果等容易消化的食物，不喝咖啡、茶以及酒类，避免剧烈运动。

5、其次，专家指出：孕妇一旦受到高温影响，会出现如：疲劳、轻微头痛、嘴及嗓子发干等情况。

6、因此，产妇如若出汗较多，其引导分泌物也会随之增加，白带增多，所以夏季更应该采取温水擦洗，以保持佩服清洁、预防痱子等皮肤问题。洗澡水应该选择适中，最好是跟体温差不多或者略高于自身体温的水温，而且洗澡时间不要过长，应以10~20分钟为宜。

7、所以孕妇应该调整好的自己的温度，这样才能更好的帮助自己来度过一个炎热的夏季。

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