那么，鱼油和鱼肝油的区别是什么呢？鱼油和鱼肝油发区别虽然鱼油和鱼肝油都是营养物质，但两者的成分是不同的。成分不同，提取方式不同，加上作用不同，这些都导致鱼油和鱼肝油的价格有很大的差别。因此，宝宝是可以吃鱼肝油的，可以补充一些维生素D。鱼肝油不能吃太多