通奶是指通过通过外力辅助实现孕期产妇母乳充足的一种方法。解决哺乳期乳管阻塞的方法是，一定要让宝宝有效地吸吮乳汁。堵奶乳房胀痛的痛苦可以通过冷敷等方法来缓解，让宝宝继续吸允自己的乳房，因为在淤乳发生的四五个小时内，乳汁尚未变质，是可以放心哺乳的，通过哺乳，不但喂饱了宝宝，也可以治疗宝宝的乳腺炎。