一、3个月孕妇食谱大全和做法3个月孕妇食谱：花仁蹄花汤3个月孕妇食谱：韭菜炒虾仁3个月孕妇食谱：清蒸鲤鱼三个月孕妇食谱：花生猪脚汤三、推荐孕9月营养食谱大全四、4款孕妇饮食菜谱(1)鸡胸肉拿出另外烹饪其他部分用水洗净。(5)煲好后可根据自家口味加入适量盐调味。