补锌：多吃干果、海产品随着现在生活水平提高，谁家每天还不吃点新鲜水果呢？孕期补维生素，分别吃什么好？以上说完孕期吃哪些食物可以补微量元素，现在来说说吃哪些食物可以补充维生素。孕期补维生素A吃什么？孕期补维生素B吃什么？孕期补维生素C吃什么？