水果虽好，但毕竟含糖，有一些水果含糖还不少，吃多了照样长肉。不少人认为水果含糖量高=甜度高，同时也认为甜度高=热量高，而不甜的水果就可以安心吃。很多人觉得甜的水果热量高，吃多了容易发胖，其实甜≠热量高，我们认为很甜的水果，比如哈密瓜、西瓜的热量反而不高。【常见的水果中，热量较高的水果排名如下：】