大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下恶露排不净教你三招的问题，以及和产后恶露如何排的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

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2、分娩之后，由于胎盘从子宫剥落，胎盘附着物蜕膜的脱落物、子宫出血、宫腔粘液等混合物流出，就是我们所说的排恶露。

3、正常情况下，恶露会在产后4-6周内排净，主要包括三个阶段：

4、正常恶露带有血腥味，但没有臭味，如有，代表可能感染了，要及时去医院。新妈妈遇到恶露，可能会有很多不明白，今天，欣然妈妈就来教大家三招，让你轻松排净恶露。

5、民以食为天，吃对，吃好，恶露才能排得更快更轻松：

6、生完孩子紧接着就是坐月子，你以为坐月子只是在床上躺着或者坐着？错，坐月子期间一个好的生活习惯更有利于你的身体恢复。

7、这些小妙招看着不起眼，却对你身体恢复和恶露排出很有好处，都是经验总结哦：

8、我是欣然育儿，一个经验丰富的二孩宝妈，欢迎关注，更多孕产知识与您分享

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