大家好，今天小编来为大家解答如何自检乳房有没问题这个问题，如何进行乳房的自检很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、乳腺外科20年经验，教你做乳腺自检！

2、如何进行乳房的自检？我还是要跟大家再强调一下，虽然现在我们的检查更加的普及，超声钼靶检查更加的普及，但是自检还是我们在乳房的疾病的防治的过程当中非常重要的一环。

3、我们一般建议女性每个月至少做一次自我的检查，这个检查一般是在洗澡的时候抹了沐浴露的，所以检查就比较容易，比较顺滑。

4、然后这个检查手法还挺重要的，就是用手掌的食指、中指、无名指末端两节指腹的掌面来进行按压，平着按压，逆时针或顺时针在乳房上进行按压，尽量不要遗漏。不过有些人东按按西按按，结果还是有一块地方遗漏了，万一那个地方刚好就是有个肿块。

5、如果乳房比较大，还需要就是由内向外的一圈圈的争取把整个乳房都摸过来，在按的过程当中有个凸起，你就可以去感受这个肿块的大小、质地、边缘的光滑的程度等等。如果是没有肿块，摸上去就是平的，整个都是平平的，韧韧的一种感觉。

6、在按压过程发现问题都要去医院去确认，而不是说自己来判断，其实自己很难判断，手法是很重要。我们很多的女性在自我检查时候手法是错误的，她是一把抓。经常在门诊中碰到很多的患者说：医生不得了，我发现了一个很大的肿块。那我说你怎么检查？他说我这样子查，这样子查，一听就知道基本上不会是肿块，因为一捏就把整个乳腺组织都捏起来了，就像是一个肿块。

7、有些时候在月经前还胀胀的，痛痛的一摸上去一个块，那当然是会形成恐慌。其实他检查的方式是错误的，不可能得出一个正确的结果。所以我们掌握一定的检查的方法，自己每个月做一次乳腺的自检就可以了，就发现问题的情况下再去医院进一步的检查。

如何自检乳房有没问题和如何进行乳房的自检的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！