今天给各位分享六个月宝宝身高67cm算矮吗的知识,其中也会对宝宝身高达标吗进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
虽说宝宝是「有苗不愁长」,但家长们无一例外,都希望孩子的身高能更加有优势。
每天看着自己的宝宝,总觉得没啥大变化,再对比别人家的孩子,更觉得自家宝宝长得慢、长得矮。
今天,我们请到了许可医生,来和大家说说孩子的身高到底多少才算达标,介绍下可以让宝宝的个头再往上窜一窜的办法。
孩子身高多高才正常?
很多家长觉得自己家娃长得慢,其实大部分情况下都是主观猜测,每个娃的发展趋势都是不一样的。
不过,想要知道宝宝身高是否达标,家长可以对照下面由卫生部制定的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》(点击图片可放大保存)。
7岁以下男童身高(长)标准值(cm)
注:表中3岁前为身长,3岁及3岁后为身高
数据来源:卫生部妇幼保健与社区卫生司
7岁以下女童身高(长)标准值(cm)
首先在左边第一列和第二列找到宝宝的年龄,然后横向看宝宝的身高处在哪个区间。
「年龄」后面是百分位,只要宝宝的身高是在-2SD和+2SD之间,就都是正常的。
如果身高小于-2SD,说明宝宝生长过于缓慢,可能是矮小症;如果身高大于+2SD,说明宝宝生长速度有点儿快。
6个月大的男宝宝身高是67cm,说明他处在中位数和+1SD之间,是正常范围。
什么情况下要去看医生?
图片来源:123rf.com.cn正版图片库
正常的身高范围是在-2SD和+2SD之间。也就是说,在这两个范围之外的,就属于生长过慢或过快,家长就要根据身高遗传,还有孩子的饮食睡眠情况来评估,看看哪里出了问题。
另外,3岁以下的宝宝身高增长大概是7cm/年,3岁到青春期身高增长4~5cm/年,青春期大概5.5~6cm/年。
如果一年没有达到以上这些数值,也可能是生长迟缓,建议带孩子去医院看看。
孩子身高增长过快过慢主要有以下三个原因:
1.遗传:如果父母两人都很高或偏矮,孩子也可能比同龄人高/矮。
2.营养:婴幼儿期生长迟缓大多数跟营养有关,喂养不当会造成孩子生长迟缓,而营养过剩则会导致肥胖,甚至性早熟。
3.激素:部分生长过慢可能是生长激素分泌不足导致的,比如说天性甲状腺功能减低症;暂时性的生长过快也可能是性早熟。
不管是什么原因,都需要医生来进行诊断,别自己瞎做判断,也别盲目采取「等等看」的观望做法。
做好这4点,宝宝长更高
图片来源:123rf.com.cn正版图片库
宝宝的身高属于「七分天注定,三分靠打拼」,虽然遗传占有很大的决定因素,但后天的「努力」也能有提升的作用。
想要孩子追赶型生长,爸妈们可以从这几个方面来帮助孩子长高。
至少母乳喂养到6个月,4~6个月及时添加富含铁的辅食,1岁之内辅食为辅奶为主。
添加辅食从少到多、从细到粗、从稀到稠、由一种到多种、注意营养搭配要全面均衡。
定时、定量、定点进食,养成规律、良好的进食习惯和行为。
饭菜多样化,注意色香味,刺激宝宝食欲。
在保证营养供给充足的前提下,科学合理的运动锻炼可以平衡全身的钙、磷代谢,加速矿物质在骨内沉积;另外也可以刺激生长激素的分泌,从而使遗传潜力得到最大限度的发挥。
1岁以内的宝宝建议以主动和被动运动相结合。比如0~3个月的宝宝可以训练抬头、3~5个月的宝宝可以练习翻身、5~8个月左右鼓励爬行等;
2~3岁的宝宝平衡能力和自我保护能力都比较差,可以选择一些简单的运动,例如爬行、快步走、拍球等,提高运动协调能力。
再大一点的宝宝还可以选择跑跳、球类等户外运动,接触到紫外线也能帮助合成维生素D,促进骨骼生长。
图片来源:123rf.com.cn正版图片库
睡眠对身高的影响主要通过生长激素起作用。
新生儿每天大概要睡21~22小时;
2个月~12个月的宝宝每天需要睡14~16小时;
生长激素白天的分泌量很少,大部分是在入睡后分泌的。一般在入睡后1~2小时左右达到高峰,所以建立有规律、充足的睡眠对于长高很有帮助。
每个宝宝都是独立的个体,家长们不用特意和「别人家的孩子」去比。生长发育标准也只是作为一个参考,不是绝对的数值。
偶尔有小波动别太紧张,但如果出现了我们上面所说的两种情况,就要及时带宝宝去检查啦!
如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。